2022年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 5日:
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930 kcal
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脂質: 19.50g | たんぱく質: 41.00g | 炭水化物: 153.00g.
朝食: FLO PMS Gummy Vitamins, Nature Made Vitamin C, GNC Women's Ultra Mega Active Vitapak, Finest Natural Vitamin D3, Nature Made Iron, Land O'Lakes Muenster Cheese, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Sprouted Whole Grains. 昼食: Cafe Spice Saag Paneer. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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