2022年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 5日:
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2354 kcal
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脂質: 71.17g | たんぱく質: 76.12g | 炭水化物: 322.98g.
朝食: Wasa Husman, Verum Hälsofil Blåbär, Blåbär, ICA Makrillfilé i Tomatsås, Pågen Pågenlimpan. 昼食: Cloetta Kexchoklad, Röd Paprika, Scan Falukorv, Nudlar. 夕食: Öl, Stekt Potatis, Familjen Dafgårds Fläskfilegryta. 軽食/その他: Plommon, Blåbär, Verum Hälsofil Blåbär. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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