2022年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 4日:
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1047 kcal
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脂質: 43.77g | たんぱく質: 56.31g | 炭水化物: 106.88g.
朝食: Грецкие Орехи, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Авокадо Авокадо Хасс, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб. 昼食: KFS Чикен Пита. 軽食/その他: Черешня, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Черника, Сырники. もっと...
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体重に変化ありません
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