|
Wzrost wagi jest chwilowy, w poniedziałek będzie powrót do wagi poprzedniej.
|
122 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 5日:
|
5972 kcal
|
脂質: 294.78g | たんぱく質: 250.26g | 炭水化物: 419.74g.
朝食: Mlekovita Masło Polskie, Goplana Czekolada Mocno Gorzka 75%, Migdały, Wiórki Kokosowe, Real Thai Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Intenson Erytrytol, Bio Planet Mąka Migdałowa. 昼食: Tymbark Sok Pomidorowy Pikantny. 夕食: Wódka, Knorr Sos do Warzyw na Ciepło Ziołowo-Maślany, Ser Parmezan (Tarty), Hortex Warzywa na Patelnię, Mlekovita Masło Polskie, Sokołów Stek z Antrykotu. 夕食後: Oliwa z Oliwek, Galbani Mozzarella, Pizza z Serem i Warzywami. 軽食/その他: Chilli Doctor Ciemna Czekolada z Naga Bhut Jolokia. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|