2022年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.3 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 4日:
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428 kcal
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脂質: 20.84g | たんぱく質: 25.42g | 炭水化物: 35.74g.
昼食: Hortifruti Cebola Crua, Tomates, Seara Incrível Pernil. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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