2022年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.3 kg
これまでの減量分: 4.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 31日:
|
984 kcal
|
脂質: 33.86g | たんぱく質: 51.64g | 炭水化物: 129.17g.
昼食: Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Гречка Запаренная Кипятком , De Luxe Тунец Кусочками в Масле, Болгарский Перец, Базилик, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кунжутное Масло, Сто Пудов Мука Овсяная , Свекольная Ботва, Кабачок, Яйцо. 夕食: Финик, Яготинский Кефир Безлактозный 2,5%, Голубика, Ежевика, Сто Пудов Лен, Мак, Розумний Вибір Стружка Кокосова, Сто Пудов Мука Овсяная , Яичный Желток, Яблоко, Білоцерківський Творог 5%. 軽食/その他: Jacobs Кофе 3 в 1 Hazelnut. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|