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jangan bolak balek liat timbangan nnti stress
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 4日:
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1257 kcal
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脂質: 47.08g | たんぱく質: 57.34g | 炭水化物: 156.97g.
朝食: Sari Roti Roti Tawar Kupas, MEG Keju Slice. 昼食: Ikan Panggang, Tumis Kangkung, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tempe Goreng. 夕食: BonCabe Level 30, Mangga, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe, Ikan, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tumis Kangkung. 軽食/その他: Cadbury Dairy Milk Cashew Nut, Corn Dog. もっと...
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 コメント
Kak untuk bmr kakak perhari brp yah kalo boleh tau?
2022年 08月 4日 投稿者: NabilahZainal
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Jumlah kalori kakak yg makan setiap harinya totalnya brp?
2022年 08月 4日 投稿者: NabilahZainal
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total kal per hari ny 1500 kalori tapi untuk mkanan rata” buatan sndiri dan bebas minyak klo pingin mkn enak skali” aja sih yg tinggi kalori biasa sekali dalam dua minggu
2022年 08月 4日 投稿者: resti74
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2022年 08月 4日 投稿者: dzikrinahamid
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Betol, stress kali nimbang tiap hari aku😵🤣 Pengen stop, tapi susah🤧
2022年 08月 4日 投稿者: Meliafit
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wkwk iyah kan pokoknya mau tidur dan bangun tidur selalu nimbang apalagi siap pup ga lupa timbang wkwk
2022年 08月 4日 投稿者: resti74
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para penimbang sejati berada di fat secret seperti saya :D
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