2022年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.3 kg
これまでの減量分: 57.1 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 26日:
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1037 kcal
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脂質: 51.71g | たんぱく質: 42.94g | 炭水化物: 110.18g.
朝食: Pistachio Nuts , Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Jones Dairy Farm Naturally Hickory Smoked Canadian Bacon, Oroweat Keto Bread, Schaller & Weber Gold Medal Pate. 昼食: Pringles Memphis BBQ Potato Crisps, Okami Bao Pork BBQ Buns, Trader Joe's Cheese Empanadas with Cassava Crust. 夕食: Watermelon , Sweet Cherries , Pineapple , Signature Select Dinner Ham. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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