2022年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.2 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 30.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 4日:
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629 kcal
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脂質: 37.16g | たんぱく質: 32.78g | 炭水化物: 37.15g.
朝食: Nestle Nuts Duo Crunch, Белый Хлеб, Novus Баклажан Жареный, Провансаль Майонез Провансаль, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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Я похудею. Да будет такの体重の記録
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