2022年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 3日:
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1054 kcal
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脂質: 56.71g | たんぱく質: 87.10g | 炭水化物: 37.05g.
昼食: Snaq Fabriq Coco Tropic, Boombar Печенье Брауни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок, Продукты из Елани Плавленый Сыр Дру́жба. 夕食: Магнит Творог Зерненый в Сливках. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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