2022年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 3日:
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702 kcal
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脂質: 22.76g | たんぱく質: 24.43g | 炭水化物: 99.80g.
朝食: CasanCrem CasanCrem Light, Cuarto Creciente Mermelada Dietética Frutos Rojos, Granix Galletitas sin Sal, Leche Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave, Punta del Agua Queso Cremoso. 昼食: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 夕食: Tregar Yogurt Descremado. 軽食/その他: Esnaola Dulce de Batata. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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