2015年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 11日:
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529 kcal
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脂質: 22.47g | たんぱく質: 48.06g | 炭水化物: 37.01g.
朝食: Herbalife Shake Cookies & Cream, Herbalife NRG, Herbalife Chá Verde. 昼食: Molho Teriyaki, Berinjela, Alface de Folha Verde, Tomates, Salmão no Forno ou Grelhado. 軽食/その他: Estrela do Oriente Castanha do Pará. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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