2022年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.8 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 3日:
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1884 kcal
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脂質: 154.39g | たんぱく質: 67.81g | 炭水化物: 66.56g.
昼食: Яготинское Топленое Масло, Арахис, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Aroy-D Кокосовое Молоко, Брокколи, Говядина Тушеная, Киви. 夕食: Грейпфрут, Авокадо, Голубика, Galbani Маскарпоне. もっと...
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週に5.1 kg増量中
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