2022年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
88.4 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 3日:
|
499 kcal
|
脂質: 30.05g | たんぱく質: 23.47g | 炭水化物: 33.90g.
朝食: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Кофе, Суп с Фрикадельками, BeFit Овощной Суп с Фасолью , Greenbox Сливочный Крем-Суп с Брокколи и Шпинатом . もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|