2022年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.7 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 3日:
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800 kcal
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脂質: 60.00g | たんぱく質: 17.00g | 炭水化物: 45.50g.
朝食: Магнолия Салат Мужской Каприз, Русский Холод Лакомка. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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