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badan yg selalu stay 52-53kg susah amat turun ke 48kg 🙃🙃🙃
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 3日:
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1175 kcal
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脂質: 39.43g | たんぱく質: 65.46g | 炭水化物: 142.16g.
朝食: Mentimun (dengan Kulit), Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. 昼食: Tempe Goreng, Sayur Campuran, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 夕食: Lactona Susu Skim Bubuk. もっと...
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