2015年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.8 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 11日:
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452 kcal
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脂質: 22.05g | たんぱく質: 12.35g | 炭水化物: 55.07g.
夕食: Maaslander 30+ Romig Jong Belegen, AH Melkchocolade, Banaan. 軽食/その他: Fresh Life Mints Sweetmint, Gooskens Boterkoekpunten. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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