2022年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.1 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 2日:
|
1166 kcal
|
脂質: 21.95g | たんぱく質: 77.22g | 炭水化物: 220.95g.
朝食: Чай с Сахаром, Макароны Отварные. 夕食: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой, Pupo Бананы в Шоколадной Глазури. 軽食/その他: Грибная Кухня Вешенки в Томатном Соусе, Пятерочка Груша Конференция. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|