2022年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 26日:
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1865 kcal
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脂質: 99.99g | たんぱく質: 99.49g | 炭水化物: 142.08g.
朝食: Coffee Like Латте (300мл), Омлет или Яичница с Сыром, Сырники, Velle Десерт Соленая Карамель, Капучино, Сосиска. 昼食: Пельмени (Жареные, с Мясом), Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Капучино, Цезарь Салат, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Coffee Like Латте (300мл), Мираторг Киноа с Овощами. もっと...
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週に2.2 kg増量中
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