2022年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 2日:
|
2005 kcal
|
脂質: 98.81g | たんぱく質: 61.12g | 炭水化物: 217.17g.
朝食: Абрикосы, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Кофе Эспрессо, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Беллакт Молоко 2,5%, Вода. 昼食: Коломенское Лаваш Тандырный, ФЭГ Лук Маринованный Красный, Mirel Чизкейк с Малиной, Табрис Картофель на Гриле , Шоколадница Капучино Стандарт, Пиканта Аджика Домашняя, Добрянка Шашлык Классический из Свиной Шеи. 夕食: Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Заварной Литовский. 軽食/その他: Пятерочка Груша Сезонная , Айсберри Филевская Лакомка, Нескафе Кофе 3В1. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|