2015年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 10日:
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1941 kcal
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脂質: 72.16g | たんぱく質: 94.68g | 炭水化物: 227.44g.
朝食: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Boiled Egg. 昼食: Turkey Chili, White Rice. 夕食: Kraft Ranch Dressing, Turkey Chili, White Rice. 軽食/その他: Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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