2022年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 1日:
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1642 kcal
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脂質: 65.20g | たんぱく質: 60.90g | 炭水化物: 204.10g.
朝食: The Good Habit Nasi Goreng Kampung Brown Rice. 昼食: McDonald's Iced Coffee, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy. 夕食: Starbucks Green Tea Latte (Tall). 軽食/その他: KFC Mocha Float, KFC Deluxe Burger, Yakult Yakult. もっと...
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