2022年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.5 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 1日:
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655 kcal
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脂質: 19.65g | たんぱく質: 13.73g | 炭水化物: 115.81g.
朝食: Дыня, Орехи Макадамии, Финик, Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная, Геркулес Геркулес Монастырский, Банан. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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