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Keep it up!
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107.0 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 32.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 10日:
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1787 kcal
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脂質: 16.12g | たんぱく質: 89.22g | 炭水化物: 227.50g.
朝食: Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Milk (Nonfat), Folgers Flavors French Vanilla Ground Coffee, Kroger High Fiber Apple Cinnamon Pecan Oatmeal, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. 昼食: Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Sweet Red Peppers, Roma Tomatoes. 夕食: Subway 12" Turkey Breast. 軽食/その他: Margarita, Panera Bread Fresh Fruit Cup (Large). もっと...
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週に2.4 kg減量中
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