2015年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.5 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 10日:
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1329 kcal
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脂質: 33.85g | たんぱく質: 38.35g | 炭水化物: 218.65g.
朝食: Pasta con Verduras, Rebanadas de Jamón, Té (Infusión), Café, Arepa Asada, Mavesa Mayonesa. 軽食/その他: Tomates, Berenjena, Pimentón. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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