2022年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.5 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 1日:
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318 kcal
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脂質: 17.56g | たんぱく質: 17.34g | 炭水化物: 24.00g.
朝食: Latte Macchiato, Latte Macchiato. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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