2022年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 1日:
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1334 kcal
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脂質: 70.86g | たんぱく質: 56.51g | 炭水化物: 118.05g.
朝食: ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака, ВкусВилл Ролл Симфония. 昼食: ВкусВилл Салат Коул-Слоу, ВкусВилл Шницель Куриный. 夕食: Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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