2022年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.8 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 1日:
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1137 kcal
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脂質: 47.53g | たんぱく質: 56.78g | 炭水化物: 127.80g.
朝食: Запеканка из Кабачков с Фаршем. 夕食: Сахар, Молоко, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Запеканка из Кабачков с Фаршем. 軽食/その他: Roshen Батончик с Карамелью , Голубика. もっと...
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週に11.2 kg増量中
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