2022年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.4 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 30.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 1日:
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1189 kcal
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脂質: 68.44g | たんぱく質: 57.88g | 炭水化物: 78.13g.
朝食: 0 Калорий Чизкейк с Карамелью, Провансаль Майонез Провансаль, Елисей Смесь для Окрошки с Колбасой, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 昼食: Продсиб Хлеб 1 Сорт, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Помидоры, Карат Сливочный Сыр Violette , Кабачок. 夕食: Дыня. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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Я похудею. Да будет такの体重の記録
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