2022年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 31日:
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374 kcal
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脂質: 13.29g | たんぱく質: 16.07g | 炭水化物: 49.82g.
朝食: Mariza Canela em Pó , Café, Pullman Pão Integral Artesano, Banana da Terra, Ovo Frito. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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