|
Завтрак 290 ккал Штрудель из лаваша, творога и яблока Кофе ♥️ Отдохните в воскресенье, завтра трудовые будни!😉
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 31日:
|
965 kcal
|
脂質: 18.80g | たんぱく質: 53.44g | 炭水化物: 148.96g.
朝食: Яичный Белок, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Знак Хлеба Лаваш Ливанский. 昼食: Vitok Полезная Конфета, Грин Рэй Молочная Кукуруза без Сахара, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Спагетти, Соленые Огурцы с Укропом. 夕食: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Гармония Сметана 20%, Лук, Болгарский Перец, Помидоры. 軽食/その他: Сладкий Орешек Конфеты Bora Bora Кокос, Пятерочка Банан, Абрикос. もっと...
|
|