2022年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
116.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 38.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 31日:
|
2182 kcal
|
脂質: 102.53g | たんぱく質: 83.42g | 炭水化物: 200.84g.
朝食: Кременкульское Печенье, Хлебный Спас Печенье Овсяное с Кунжутом, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе, Омлет с Молоком. 昼食: Арахис, Миндаль Миндаль, Вино, Азбука Вкуса Рулетики из Курицы с Сыром и Грибами, Греческий Салат, Лента Картофель Айдахо. 夕食: Тимоша Чак-Чак Медовый, Красная Смородина, Чай, Панчо Торт. 軽食/その他: Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Кременкульское Печенье, Перекресток Виноград Белый, Пискаревский Молоко 2,5%, Творожная Запеканка. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|