2015年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
103.1 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 9日:
|
1418 kcal
|
脂質: 63.49g | たんぱく質: 64.86g | 炭水化物: 152.40g.
朝食: Mott's Granny Smith Apples, Hawaiian Punch Sugar Free Singles To Go, Coffee. 昼食: Hardee's 1/3 lb Southwest Patty Melt Thickburger. 夕食: Classico Spicy Red Pepper Pasta Sauce, Best Foods Parmesan Crusted Chicken, Noodles. 軽食/その他: Wal-Mart Granny Smith Apple. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
glitterbugturkeyturkの体重の記録
|