2015年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.1 kg
これまでの減量分: 30.8 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 9日:
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480 kcal
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脂質: 22.00g | たんぱく質: 20.00g | 炭水化物: 50.00g.
昼食: Pizza Hut 12" Medium Supreme Hand-Tossed Style Pizza. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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