2022年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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123.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 38.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 29日:
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751 kcal
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脂質: 37.86g | たんぱく質: 34.86g | 炭水化物: 69.20g.
朝食: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Гречка Отварная, Самбери Курица с Овощами по Тайски. もっと...
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週に16.1 kg減量中
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