2022年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.4 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 29日:
|
2655 kcal
|
脂質: 153.54g | たんぱく質: 79.76g | 炭水化物: 251.58g.
朝食: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Banana, Mango, Apple. 昼食: Cheesecake , Cabbage , El Fogoncito Taco al Pastor. 夕食: Milka Chocolate, Guacamole with Tomatoes, Natural Cheese, Del Hogar Totopos. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|