2022年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 29日:
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1157 kcal
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脂質: 34.77g | たんぱく質: 64.95g | 炭水化物: 54.27g.
朝食: Аисфер Правильное Молоко, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Воздушный Шоколад Белый, Alti Сыр Бри с Плесенью, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. 昼食: Alti Сыр Бри с Плесенью, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Шампанское, Флэк Вобла Сушеная, Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень, Абрикос. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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