2022年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 29日:
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845 kcal
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脂質: 23.95g | たんぱく質: 47.63g | 炭水化物: 109.64g.
夕食: Pain aux Céréales, Emmental, Charal Sauce Forestière, Carrefour Macaroni, Filet Mignon de Porc, Melon. 軽食/その他: Framboises. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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