Увы, вчера я попала на небольшую операцию. Вот что значит отнестись слишком фанатично к спорту. Теперь у меня физическая диета 😔
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 29日:
|
880 kcal
|
脂質: 26.16g | たんぱく質: 72.27g | 炭水化物: 92.27g.
朝食: Mlekara Sabac Каймак 70%, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые. 昼食: Помидоры, Куриное Филе, Брюссельская Капуста (Замороженная), Морковь, Болгарский Перец, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Яблоко Зеленое, Малина, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Геркулес Геркулес Традиционный , Сметанин Ряженка 2,5%. 夕食: Дыня. 軽食/その他: Голубика, Малина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|