2022年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.5 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 29日:
|
1012 kcal
|
脂質: 37.83g | たんぱく質: 58.88g | 炭水化物: 111.33g.
朝食: Настроение Мороженое с Шоколадной Крошкой, Главпродукт Сгущённое Молоко, Творог 5%. 昼食: Челны Хлеб Хлебцы Краешки, Мираторг Карбонад Свиной, Помидоры, Станция Молочная Айран. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|