2022年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.9 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 29日:
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1201 kcal
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脂質: 42.29g | たんぱく質: 86.08g | 炭水化物: 120.73g.
朝食: Холодец из Курицы, Сыр Российский, Кофе, ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. 昼食: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Российский, Холодец из Курицы. 夕食: Брест Литовск Сыр Российский, Край Каравай Хлеб Тостовый, Азбука Вкуса Суп из Щавеля. 軽食/その他: Арбуз, Зеленый Чай, Абрикосы, Магнит Персик Инжирный. もっと...
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体重に変化ありません
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