2022年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.8 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 27日:
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712 kcal
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脂質: 36.20g | たんぱく質: 25.14g | 炭水化物: 67.97g.
朝食: Coffee. 昼食: Chicken Meatballs. 夕食: Tyson Foods Chicken Breast Patty. 軽食/その他: Ritz Fresh Stacks. もっと...
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体重に変化ありません
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