2022年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.3 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 27日:
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1561 kcal
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脂質: 112.61g | たんぱく質: 58.50g | 炭水化物: 77.74g.
朝食: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. 昼食: Брынза, Дымов Карпаччо из Курицы, Чай с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Виктория Картофель Жареный с Луком. 夕食: Кабачки Жареные, Брынза, Рибай Стейк, Чай с Молоком, Помидоры. 軽食/その他: Семушка Ореховая Смесь, Мороженое Пломбир. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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