2022年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 28日:
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744 kcal
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脂質: 51.58g | たんぱく質: 54.77g | 炭水化物: 16.62g.
朝食: Остромечевские Просторы Сыр Творожный Греческий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль", Жареное Яйцо, Авокадо, Волковысский Мясокомбинат Грудинка Изысканная Люкс, Gusto Горошек Зелёный. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Куриная Грудка. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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