2022年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122.1 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 28日:
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2342 kcal
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脂質: 180.54g | たんぱく質: 122.50g | 炭水化物: 71.78g.
朝食: Divella Sos Peperoncino Czosnkowo-Paprykowy z Oliwą, WTG Holding Kiełbasa Śląska. 朝食後: Pestki Dyni. 昼食: Monini Oliwa z Oliwek, Galbani Mozzarella, Pomidor Malinowy. 夕食: Olej Roślinny, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Cukinia, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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