2022年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 26日:
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1948 kcal
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脂質: 65.99g | たんぱく質: 81.14g | 炭水化物: 256.37g.
朝食: Nescafé Tradición, Wild Protein Café, Maracuyá, Mantequilla, Lider Hallulla Corriente, Colun Leche Cultivada Light Chirimoya. 昼食: Strogonoff, Arroz Blanco. 夕食: Miraflores Arroz Blanco, Arroz Blanco, Strogonoff. 軽食/その他: Soprole Mantequilla con Sal, Hallulla. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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