2022年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 27日:
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703 kcal
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脂質: 21.99g | たんぱく質: 33.84g | 炭水化物: 101.93g.
朝食: Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut. 昼食: Potato Chips, Subway 6" Subway Club. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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