2022年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 27日:
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234 kcal
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脂質: 10.12g | たんぱく質: 10.16g | 炭水化物: 25.04g.
朝食: Santa Clara Café com Leite, Ovo Mexido, Pane Vita Pão Integral Multi Grãos. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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