2022年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77.4 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 26日:
|
128 kcal
|
脂質: 4.68g | たんぱく質: 11.57g | 炭水化物: 10.09g.
朝食: Cafezinho. 昼食: Tomates, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|