2022年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
125.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 55.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 26日:
|
1651 kcal
|
脂質: 82.34g | たんぱく質: 51.41g | 炭水化物: 173.76g.
朝食: Рот Фронт Батончики, Домик в деревне Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Каша. 昼食: Lay's Чипсы с Крабом, Popitas Сладкий Попкорн. 夕食: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Магнит Яйцо Варёное , Помидоры, Огурец (с Кожурой). もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|